Книга 'Сила воли' Келли Макгонигал рассказывает о любви к себе и принятии, а не о жесткой дисциплине. Автор призывает наблюдать за собой и разрешать себе чувствовать то, что мы чувствуем. В книге много упражнений, которые помогают развивать силу воли и менять жизнь к лучшему.