Забавно, что автор книги о коже рекомендует "Соблюдать меру, когда речь идёт о нездоровых привычках, и не знать меры в том, когда дело касается любви и поцелуев".
(Ещё она советует больше спать, правильно питаться, худеть, греться на нечрком солнце и не перебарщивать с уходом за кожей).
Из-за карантина я уже месяц как не ходила с друзьями в бар, не могу пойти в бодишоп за моим любимым пахучим кремом (не работает сайт с доставкой у меня, не работает, ыы!), не могу заскочить в кофейню за карамельным латте с круассаном и вообще почти не ем сладкого. Разве что могу сходить в супермаркет и закупиться овощами. Из развлечений только и остаётся что спать по восемь часов в день, гулять на свежем воздухе и не знать меры в поцелуях.
Кажется, я на правильном пути.
P. S. Книга любопытная, написана интересно, я проглотила за пару дней. Мне, правда, остро не хватило ссылок, всё же иногда хочется почитать подробнее об упоминаемых исследованиях. Спасибо Свете Шестаковой и группе Мне без сахара, пожалуйста за наводку :)